不妊症＠悩み解決読本

赤ちゃん、ほしいな―妊娠しやすい身体をつくるためのセルフケア
井尾 裕子

定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 13665位
おすすめ度：
発売日： 2003-05-15
発売元： 池田書店
発送可能時期： 在庫あり。

素朴な疑問が解消☆
レビューを見て購入しました。
今まで聞いたことのある通説等も分かり易く解説してあり、
ちょっとした疑問も解消されました。
旦那様にも読んでもらい、改めてベビーを待つ心構えが出来た
気がしました。
先ずは・・・運動して、基礎体力をつけろと言われましたが・・・★
その通りなので、頑張ります・・・☆




赤ちゃんほしいな
最近では、ほとんど諦めモードになってましたが、この本を読んで、自分の改善すべき点、他人にはなかなか聞けない事なども書いてあって、参考になりました。諦めず、頑張ろうって気持ちになれました。

50才で赤ちゃんを!~不妊治療の常識の向こう側
小杉 好紀

定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 70052位
おすすめ度：
発売日： 2009-07-16
発売元： 小学館
発送可能時期： 在庫あり。

妊娠しない理由がわかりました。
50才で赤ちゃんを!?不妊治療の常識の向こう側
今まで、妊娠しない理由なんて教えてくれる先生はいませんでした。この本を読んで、妊娠しないのには理由があったのだということがよくわかりました。安易に体外受精をするのではなく、その理由を取り除くことこそ重要で、私たち女性の健康がいかに生まれてくる子供の知能、性格、行動を既定してしまうか、よくわかりました。これから子供を産む方は必見！

最大限のお勧めです!! 勇気と希望をくれる必読書
私は某有名クリニックで何年も体外受精をつづけていて、もうあきらめようか、と毎日悩んでいる最中でした。体力ももちませんが、精神的に疲れてしまつたのです。年齢的にももうかなり無理めなところに入ってしまつたし。毎日悶々と考えていたとき、ネット上でこの本が出ることをしり、すぐ予約しました。今日手に入れて、食事もしないで一気に読みました。著者は、体の内側から元気にするアプローチで有名な青山のドクター。彼の文章は温かくて、いかに患者のために力を尽くそうとしているかよくわかります。単純にいのちについてや、女性の体について知らなかったことも多く、また、タイトルにもあるように常識と思っていたことがこの本を読んでまちがっていたこともわかりました。そしてなにより、「がんばらないでいい、楽しんで健康になる方法もあるし、その中で赤ちゃんと出会えるチャンスができる」と細かな生活法もまぜながら書いていて、大きな勇気をもらえました。不妊治療に関係ない人でも年齢にとらわれない豊かな人生わ送りたい人は絶対必読です。声を大にして、みなさんにお勧めします。この本は女性に大きな希望と勇気をくれます!!

不妊治療はつらくない―むだな検査や薬がふたりの赤ちゃんを遠ざける
加藤 修

定価： ￥ 1,680
販売価格： ￥ 1,680
人気ランキング： 6131位
おすすめ度：
発売日： 2002-04-01
発売元： 主婦の友社
発送可能時期： 在庫あり。

この本が体外受精へ背中を押してくれました
原因不明のままタイミング、AIHとすすみ、IVFへステップアップを勧められたのが
不妊期間3年、治療期間2年過ぎた時でした。年齢は30後半となっていました。
しかしそこで治療は2年間お休みしました。その時にこの本に出会いました。

AIHの途中で子宮外妊娠になり片側卵管を失っていたのにその後もAIHを続けていました。
しかしこの本を読んでIVFしかも胚盤胞移植が有効的であることを知り、治療お休み中の
重い腰を上げました。加藤先生の病院ではありませんがIVFで評判のよい病院のドアを
夫婦で開きました。
そして40才を目前にして不妊期間6年目で第1回目のIVFにより授かることができました。

遠回りの治療は大変後悔しています。
高度治療をしなくても授かる可能性があるのなら･･･
一人目は自然だったので2人目もIVFまでしなくても授かれるはず･･･
そういう思いでIVFを躊躇している方がいらしたら是非一度読んでいただきたいです。

前知識として読んでおくと助けてくれる本
ただでさえ不妊治療は不安なもの。その上現場では、実際にあまり丁寧な説明を受けないことが多い。この本は現在可能な不妊の治療方法について簡単なものからレベルの高いものまで網羅して書いてある。女性の生理、解剖学的なことも分かりやすく書いてあるので、不妊治療を受けようとする前に読んでおくと、治療の流れが分かり不安が軽くなる。著者の先生のクリニックの宣伝が多いが、他の病院で不妊治療を受けるときも十分助けになる本。

誰も書かなかったことを書いてくれた斬新な一冊
排卵誘発剤の長期使用やステップ･アップ療法のリスクについて、一般の人向けに書かれている本では、初めて触れている。後半部分は病院の宣伝ぽいところがご愛嬌。が、それだけ自信をもっているということなのでしょう。いきなりこの本を読むと医学用語などわからないと思うので、基本知識を仕入れてから読むことをお薦めします。

ふたりで食べたい子宝レシピ―「そろそろ赤ちゃん」と思ったら (セレクトBOOKS)
森本 義晴

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 13663位
おすすめ度：
発売日： 2007-12-18
発売元： 主婦の友社
発送可能時期： 在庫あり。

楽しく愛用しています。
とてもいい本です！写真もきれいで簡単で手軽に作れるものばかりなので楽しく愛用しています。アボカドレシピは手軽でおしゃれな我が家のサイドメニュー＊＊

効きそう＆かわいい！
妊娠に効く食材や食べ方、ちょうど気になっていたところ！
しかも簡単そうでおいしそうな料理が多くて、早速いくつか作りました。
とくに「北京風レンジ豚」は電子レンジで煮豚ができてカンゲキ★
解説はけっこうロコツなんですが、お料理写真やデザインがかわいいので、もしダンナに見られても安心（笑）です。

赤ちゃんができる!ファータイル・ストレッチ―妊娠しやすい体質に変わるストレッチ&ペア・マッサージ (ビタミン文庫)
竹内 邦子

定価： ￥ 1,365
販売価格： ￥ 1,365
人気ランキング： 14492位
おすすめ度：
発売日： 2007-08-01
発売元： マキノ出版
発送可能時期： 在庫あり。

このストレッチのおかげで
赤ちゃんがほしいな、ほしいなと思い続けて数年。30歳もとうに過ぎ、そろそろ不妊治療について勉強するべきだろうかと思っていたところ、たまたまこの本に出会いました。著者の竹内先生が、とても読者の気持ちに寄り添うように書かれた、優しく親身な内容で、赤ちゃんがほしいと願う気持ちも純粋に改まったように感じます。
肝心のストレッチのしかたもとてもわかりやすく、「骨盤の若返りによい」「子宮の血の巡りをよくする」など効果が明確に示されていて、モチベーションを保ちながら続けることができています。私がとくに好きなのは、夫婦でするマッサージとストレッチ。結婚後7年も過ぎ、お互いの体に触れあうことが極端に減っていたのですが、自然とスキンシップが図れるし、お互いの体を思いやる気持ちが生まれたように思います。
しかも、私は以前から別の症状に悩まされ、治療を受けていたのですが、ストレッチを始めて血流がよくなったのか、その症状がだいぶよくなってきました。肩こりも以前からひどかったのですが、ずいぶん改善されました。
あとは念願の赤ちゃん。竹内先生曰く、ストレスは妊娠の大敵だそうなので、ストレス発散のつもりでストレッチを続けてみようと思っています。赤ちゃんがほしいと願う人には、サラッと気負わずに読めるし、とても参考になる本だと思います。

カラダを温めれば不妊は治る!
徐 大兼

定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
人気ランキング： 2425位
おすすめ度：
発売日： 2008-05-20
発売元： インデックス・コミュニケーションズ
発送可能時期： 通常5〜7日以内に発送

入門に最適

不妊治療に鍼灸が使われている事は聞いていましたが、実際にどのようにされているかは知りませんでした。
この本では東洋医学的な考え方にのみ傾倒する事なく、現代医学的な考え方もバランス良く書いてあり、納得ができます。
また具体的に現状のチェックや身体状況チェックの行い方が記載されているので、改善策も取りやすいように思います。

鍼灸治療を行いながら、食生活や心の問題まで含めた生活全体を見直していく事の重要性が書かれています。
これは他者から治療してもらう事が不妊を治すという受身の気持ちではなく、自分で自分の身体を良くしていく攻めの気持ちが重要であるとも考えられます。

不妊に関する現代医学的な側面と東洋医学な側面の両面から分かり易く解説してあり、入門書としても最適に感じました。

不妊の解消のための実践方法が具体的に出ているのが類書にない特徴
　わたしは不妊に関する仕事をしているので、不妊関係の本はこれまで３０冊以上に目を通しましたが、タイミングを取ろうとするカップルにとってもっとも参考になる本です。

　類書と違うのはどうしたら良いのかを具体的に書いてあること。とくに、子宮口の高さの調べ方がイラスト入りで具体的で素晴らしい。同様に、子宮頚管粘液の調べ方も具体的です。
　ここまで具体的に書いてあるのはこの本だけです。
　これだけでも、購入の価値があります。

　心のケアについて記述してあるのも類書にないものです。
　著者は鍼灸師さんのようですが、ツボにこだわることなく広い視野から不妊の解消を説いています。
　世間の不妊に悩むカップルの参考になる本です。
　文章も読み易く、すぐ読めます。


実践できる身体づくりの指南書
身体づくりにとても重要なことが書いてあるのに、わかりやすい文章でさらさらと読めて、すぐに実践できることがチェックリストとともに掲載されています。一言でいうと、とても「使える本」という印象です。
数ある不妊/妊娠本をずい分読みましたが、自分の理論に偏りすぎて極端に走っているものや、医学的な分析が多くて「それで、どうしたらいいのか・・・？」と考えてしまうもの等も散見されました。その点、この本はバランスの取れた視点で具体的なアドバイスが並べられており、今までの自分の生活に何を足して何を引いていったらよいのか、大変良く理解出来ました。心の問題についてもきちんと押さえてあり、パートナーに読んでもらっても良いと感じます。
今度はこういう内容の男性版も出して頂けるとありがたいです。不妊カップルの男性も身体づくりに積極的になれて、お互いを理解しやすくなるのではと思います。

不妊症に悩む方のために役立つ情報を紹介します。