不妊症＠悩み解決読本

不妊治療 食事と生活改善
豊田 一

定価： ￥ 2,100
販売価格： ￥ 2,100
人気ランキング： 44212位
おすすめ度：
発売日： 2002-08
発売元： 東方出版
発送可能時期： 在庫あり。

ためにはなりましたが。。。
　不妊の原因や現代の食生活への警鐘を鳴らす内容とともに、「正しい食べ方」としてマクロビオティックが勧められています。正直、仕事をしながら不妊治療に取り組んでいる私としては、レシピが難しすぎてお味噌汁くらいしか実行できそうにありませんでした。
　ただ、体を温めることや、ゴマハニー（ねりごまと蜂蜜をあわせたもの）を摂ることなど、実践できそうなものは取り入れています。
　不妊に悩んでいて、かつ時間があってお料理が得意な人にはおすすすめします。

不妊治療
なかなか妊娠としないので、どうしようと思ってにいるときにこの本に
出会いました。何気なく毎日の中で、いかに体を悪くしてるか、考えました。この本を読んで、実践できることはしていきたいです。

参考になるところもあったけど…
語り口調で読みやすい本。
食品添加物についてや漢方の考え方など、参考になるところもあったが
『蜂蜜が血糖値を下げる』って根拠は？　すべて鵜呑みにはできない。